Autor: Iga Tomaszewska

Właściwe odżywianie się jest bardzo ważnym elementem naszego zdrowia na każdym etapie życia. W ciąży odpowiednie menu ma podwójne znaczenie. I wcale nie dlatego, że trzeba wówczas jeść za dwóch, ale tak, aby zadbać o swoje zdrowie i dziecka. Zapewni to na pewno nasza dieta dla kobiet w ciąży, która zatroszczy się o prawidłowy bilans białka, węglowodanów oraz tłuszczy, co spowoduje, że organizm mamy będzie w znakomitej kondycji, a dziecko rozwijało się prawidłowo. Dlatego zdrowa dieta dla kobiet w ciąży komponowana jest w ten sposób, aby ułatwiały dostarczanie dodatkowych substancji niezbędnych dla zdrowia dziecka. W tym również witamin z grupy B oraz wapnia. Wiemy, co powinna jeść kobieta w ciąży Doskonale wiemy, jakie są potrzeby kobiet na poszczególnych etapach ciąży. W ich codzienn...

W obecnych czasach pozbywanie się zbędnego owłosienia ma całkiem nowe oblicze. Depiluje się nie tylko pachy i nogi, ale praktycznie wszystkie owłosione części ciała. Kobiety depilują ręce, twarz, a także okolice intymne i to w różnym stopniu, od lekkiego zminimalizowania owłosienia do jego całkowitego usunięcia. Zabieg depilacji bikini możemy wykonać zarówno u kosmetyczki, jak i w domowym zaciszu. Czym jest depilacja brazylijska? Klasyczna depilacja obejmuje zwykle obszar przekraczający linię bielizny, dzięki temu zyskujemy bardziej estetyczny i atrakcyjny wygląd tych okolic. Wiele kobiet uważa jednak taką depilację za niewystarczającą i dla nich idealnym rozwiązaniem jest depilacja brazylijska. Polega ona na całkowitym usunięciu owłosienia ze wzgórka łonowego, warg sromowych oraz okolic...

Dla większości kobiet usuwanie zbędnego owłosienia pokrywającego nogi czy pachy to element codziennej pielęgnacji ciała. Sposobów depilacji jest wiele, dzięki czemu łatwo wybrać odpowiedni dla siebie. Zabieg można przeprowadzić w domu albo u kosmetyczki. Dzięki temu, że w sprzedaży dostępnych jest mnóstwo produktów i przyrządów ułatwiających golenie ciała, wiele kobiet decyduje się robić to samodzielnie. Do najpopularniejszych metod należy z pewnością depilacja za pomocą kremu, wosku, czy tradycyjnej maszynki jednorazowej. Sposoby te nie usuwają owłosienia na stałe, więc zabiegi trzeba dosyć często powtarzać. Na dłużej można pozbyć się włosków, stosując do ich usunięcia depilator. Jednak nie wszystkim kobietom odpowiada ten sposób golenia ciała. Dlatego szukają innych środków, które poz...